
​
Sapere Vivere
Odważ się żyć
W logoterapii chodzi o prawdÄ™ o sobie

Sapere Vivere
Logoterapia - Katowice
Wsparcie w nurcie logoterapii. Life-coaching. Sesje filozoficzne
Logoterapia, stworzona przez V.E. Frankla, to psychoterapia, która pomaga w dążeniu, odnalezieniu i doÅ›wiadczeniu subiektywnego sensu wÅ‚asnego życia. Logoterapia to praca z wartoÅ›ciami i celami w życiu.
Jako nurt psychoterapii egzystencjalnej, logoterapia zajmuje siÄ™ leczeniem poprzez pomoc w odnalezieniu sensu życia, który jest najsilniejszym rodzajem motywacji, nawet w najtrudniejszych chwilach. Pomoc ta skoncentrowana jest na indywidualnych wartoÅ›ciach, które docenia jako wzmacniajÄ…ce siłę życiowÄ…. Pomaga ludziom w pokonywaniu barier i prowadzeniu bardziej satysfakcjonujÄ…cego życia..

Misja
"Gdy zaczniesz iść, droga pojawi się sama" Rumi
Logoterapeutyczne credo brzmi: „nie opuszczÄ™ ciÄ™, póki nie staniesz siÄ™ sobÄ…”..
Głęboko wierzymy w potencjał człowieka, jego zdolność do dokonywania przemiany i duchowego wzrostu. Ufamy, że autentyczny dialog i wsparcie pozwala odkryć sens życia, dokonywać wartościowych zmian przemierzając swą niepowtarzalną drogę.
"Gdy zaczniesz iść, droga pojawi się sama". (Rumi) Tak, to jest możliwe.
Potwierdzają to niezależnie nasze osobiste historie i doświadczenie zawodowe.
Pracujemy w nurcie logoterapii, korzystamy również z dorobku metod i teorii filozoficznych, bo filozofia dostarcza wielorakich, głębokich wykÅ‚adni ludzkiego doÅ›wiadczenia i uÅ‚atwia rozumienie siebie. Agnieszka Woszczyk jest również coachem.
Logoterapia skoncentrowana jest na wartościach oraz poczuciu sensu życia.
JeÅ›li przechodzisz życiowy kryzys lub poszukujesz inspiracji, borykasz siÄ™ z poczuciem braku sensu życia lub czujesz, że nie podążasz wÅ‚asnÄ… drogÄ…, doÅ›wiadczasz zagubienia a chciaÅ‚(a)byÅ› odważnie zacząć żyć, być autentycznie sobÄ…, to oferowane tu formy wsparcia mogÄ… okazać siÄ™ pomocne. Dobór metod, technik i narzÄ™dzi pracy dostosowany bÄ™dzie indywidualnie do Ciebie, w trosce, z poszanowaniem Twoich decyzji, zgodnie ze standardami etycznymi.
Umów siÄ™ na sesjÄ™ online lub stacjonarnie.
O nas


dr Katarzyna Szmaglińska
Jestem logoterapeutkÄ… (logoterapia to psychoterapia w nurcie egzystencjalnym),
adiunktem dydaktycznym z wieloletnim stażem (Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach),
doktorem filozofii (Uniwersytet ÅšlÄ…ski).
Ukończyłam Studium Logoterapii w Institute of Biofeedback and Noo-Psychosomatic o specjalizacji Psychoterapia Integralna: Noo-Psychoterapia, akredytowane przez Viktor Frankl Institut (Wiedeń). Cały czas podnoszę swoje kwalifikacje oraz poddaję swoją pracę superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Logoterapii i Noo-Psychosomatyki.
Bliska jest mi również terapia simontonowska, ukoÅ„czyÅ‚am szkolenie organizowane przez trenerów dziaÅ‚ajÄ…cych w Stowarzyszeniu Unicorn Fundacji Simontonowski Instytut Zdrowia (Kraków).
Prywatnie miÅ‚oÅ›niczka wypraw górskich (@takietami).
​
Kontakt: 603 688 269
sesje stacjonarnie w godzinach popołudniowych:
czwartki PRIMODIUM Katowice (Piotrowice) ul. Zdrowa 23
lub poniedziałki Katowice (Centrum) ul. Sobieskiego 2
(istnieje możliwość odbycia sesji online za pomocą platformy ZOOM lub TEAMS)
​
​

dr Agnieszka Woszczyk, prof. UÅš
Jestem logoterapeutką (logoterapia to psychoterapia w nurcie egzystencjalnym),, dyplomowanym coachem, doktorem filozofii, nauczycielem akademickim z wieloletnim stażem, przewodniczącą Polskiego Towarzystwa Doradztwa Filozoficznego, absolwentką Akademii Profesjonalnego Coachingu WSB, uczestniczyłam w programach mentorskich Pracowni Coachingu Novo w Warszawie. Ukończyłam Studium Logoterapii w Institute of Biofeedback and Noo-Psychosomatics o specjalizacji Psychoterapia Integralna: Noo-Psychoterapia, akredytowanym przez Viktor Frankl Institut (Wiedeń).
​
Indywidualna sesja logoterapeutyczna, coachingowa lub filozoficzna
stacjonarnie Katowice, ul. Francuska 13/8
lub, jeśli wolisz, online za pomocą platformy ZOOM
Kontakt: 693 793 989
Formy wsparcia



Logoterapia
Niezależnie od powodu, dla którego logoterapia jest wybranÄ… przez Ciebie opcjÄ… (m.in. kryzys życiowy, lÄ™ki, obniżenie nastroju, utrata poczucia sprawstwa i sensu życia, cierpienie wynikajÄ…ce z choroby) bÄ™dziemy towarzyszyć i profesjonalnie wspierać CiÄ™ w odnajdywaniu drogi do wiÄ™kszego dobrostanu wewnÄ™trznego. Pomagamy w odkrywaniu wewnÄ™trznych zasobów i dziaÅ‚amy w oparciu o uznane metody logoterapii. Pracujemy uwzglÄ™dniajÄ…c to, że czÅ‚owiek jest istotÄ… wielowymiarowÄ… (biologicznÄ…, psychicznÄ… i duchowÄ…), a każda osoba ludzka jest niepowtarzalna.
Logoterapia to podejÅ›cie stworzone przez V.E. Frankla (tzw. trzecia wiedeÅ„ska szkola psychoterapii). Frankl potwierdziÅ‚ jej skuteczność w wieloletnim doÅ›wiadczeniu klinicznym,. Samo życie Frankla, obfitujace w niezwykle trudne doÅ›wiadczenia, może być inspiracjÄ… do poszukiwaÅ„ duchowej siÅ‚y. PodejÅ›cie to jest rozwijane przez nastÄ™pców Frankla w wielu krajach i poparte badaniami naukowymi.
Sesja filozoficzna
JeÅ›li chcesz pogłębić rozwój Å›wiadomoÅ›ci w zakresie wÅ‚asnych zaÅ‚ożeÅ„ myÅ›lowych, zasad postÄ™powania, wartoÅ›ci oraz wyboru strategii życiowych, może Ci pomóc filozof praktyk. Filozof to również ktoÅ›, kto towarzyszy w rozjaÅ›nianiu trudnych sytuacji, takich jak np.: żaÅ‚oba, choroba, poczucie winy, rozterki moralne.
Korzysta z wiedzy i metod filozoficznych, aby pogłębiać rozumienia siebie i Å›wiata. SiÄ™ga do bogatego dorobku tradycji filozoficznej, do mÄ…droÅ›ci zgromadzonej przez różne szkoÅ‚y i systemy, aby dopasować propozycje rozwiÄ…zaÅ„ do Twoich potrzeb.
Filozofia jest bardzo przydatna w praktyce, z jej dorobku korzystają liczne szkoły psychoterapeutyczne.
Wiele osób zmaga siÄ™ dziÅ› z problemami typowymi dla naszej epoki, która cechuje siÄ™ nizewykle dużym tempem zmian, chaosem, mnogoÅ›ciÄ… mozliwoÅ›ci wyboru, ale też upadkiem dawnych tradycji i wzorców życia. W tej sytuacji wiele osób doÅ›wiadcza wzmożonych lÄ™ków, jest zagubionych i ma problemy z okreÅ›leniem wÅ‚asnej tożsamoÅ›ci.
​
Life coaching, coaching kariery naukowej
Coaching to forma spotkania, która sÅ‚uży odkryciu i dążeniu do Twoich celów. To praca oparta na dialogu oraz podążaniu za Twoimi potrzebami. Coaching nie sÅ‚uży tylko podnoszeniu efektywnoÅ›ci, to także poszerzanie Å›wiadomoÅ›ci, odkrywanie misji życiowej i zasobów potrzebnych do jej realizacji. To okazja do transformacji siebie. Coaching zakÅ‚ada motywacjÄ™ do dokonania zmiany, ale jest też "przestrzeniÄ…" badania, czy jej wÅ‚aÅ›nie potrzebujesz i jaki jej ksztaÅ‚t bÄ™dzie dla Ciebie najlepszy. Coach jest towarzyszem w drodze, a nie przewodnikiem. Tworzy jedynie szansÄ™, abyÅ› mógÅ‚ spotkać swojego wewnÄ™trznego przewodnika.
Coaching kariery naukowej adresowany jest do osób zmagajacych siÄ™ z wyzwaniami zwiazanymi z rozowjem akademickim, m.in.. z pisaniem prac awansowych, motywacjÄ… i pokonywaniem autosabotażu, wytyczeniem i zaplanowaniem wÅ‚asnej scieżki badawczej, wypaleniem zawodowym, trudnoÅ›ciami w pracy dydaktycznej lub zespoÅ‚owej,

"Nie ma co się spieszyć.
Nie ma potrzeby błyszczeć.
Nie trzeba być nikim, tylko sobą." Virginia Woolf
„PoczÄ…tek zawsze jest dzisiaj”. Mary Shelley


dr Magdalena Nuckowska
Jestem dr nauk o zdrowiu (GdaÅ„ski Uniwersytet Medyczny), certyfikowanÄ… hipnoterapeutkÄ… (Profesjonalna SzkoÅ‚a Hipnoterapii), coachem z wyksztaÅ‚ceniem na SWPS, a także wspóÅ‚twórczyniÄ… Centrum Hipnoterapii "Domu PodÅ›wiadomoÅ›ci".
Posiadam bogate doświadczenie w pracy z osobami borykającymi się z depresją, lękami, fobiami, zaburzeniami snu, a także wypaleniem zawodowym.
Jestem tu dla Ciebie, kiedy życie staje się zbyt trudne.
Zapraszam również, gdy chcesz pracować nad pewnoÅ›ciÄ… siebie, motywacjÄ…, realizacjÄ… celów, prokrastynacjÄ… lub zmianÄ… niekorzystnych nawyków i przekonaÅ„.
​
W swojej pracy wykorzystuję hipnozę oraz techniki z zakresu coachingu i programowania neurolingwistycznego, co sprawia, że proces jest jeszcze bardziej skuteczny, a przemiana łatwiejsza niż przypuszczałeś.
PracujÄ™ z dorosÅ‚ymi i mÅ‚odzieżą, tworzÄ…c bezpiecznÄ… przestrzeÅ„ do odkrywania, nauki i wzrostu. PrzyjmujÄ™ pacjentów w gabinecie we WrocÅ‚awiu oraz online, oferujÄ…c elastyczność i wygodÄ™ dostosowanÄ… do Twojego trybu życia.
Zapraszam Cię do świata hipnoterapii, gdzie nauka spotyka się z empatią, a terapia z transformacją.
Pierwszy krok może być najtrudniejszy, ale jestem tu, by Ci pomóc go zrobić. Sprawdź, czy hipnoterapia jest dla Ciebie.
JesteÅ› gotowy na najważniejszÄ… podróż w swoim życiu?
Zapraszam serdecznie!
ZadzwoÅ„ tel. +48 601 814 001 lub zapisz siÄ™ na bezpÅ‚atnÄ… 20-minutiwÄ… konsultacjÄ™: Dr Magdalena Nuckowska – Hipnoza i Hipnoterapia